Mon parcours

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-16 kg Aujourd'hui la balance affiche - 16kg !! il me reste encore du poids à perdre mais je prends le temps de savourer cette victoire et de...

Semaine 7

Semaine 7

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Semaine 7 - du 13 au 19 février Lundi : J'ai tellement chargé dimanche que mon corps est épuisé je décide de le préserver. Pas de sport Mardi...

Nutritionniste ou Diététicienne

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Nutritionniste ou Diététicien(ne) ? Voilà la grande question que je me suis posée la semaine dernière après avoir fait quelques recherches et...

Semaine 6

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Semaine 6 - du 6 au 12 février Lundi : Après le boulot, direction la salle, je fais mon cours de Body Sculpt le coach est arrivé en retard donc...

Semaine 5

Semaine 5

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Semaine 5 - du 30 au 5 février Lundi : Aujourd'hui je me lance un grand défi .. tenir une semaine sans se peser !! Après le boulot, direction...

Ma wishlist fitness 2017

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A force de passer mon temps sur Instagram ... les placements de produits et les joujoux des uns et des autres me donnent trop envie ❤️ Petite...

Objectifs de février

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🎈Les jolies objectifs de février Je continue sur ma lancée et je souhaite donc perdre 2 kilos de graisse. Ce qui représente chez moi pratiquement...

Semaine 4

Semaine 4

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Semaine 4 - du 23 au 29 janvier Lundi, mardi et mercredi : Je suis maladeeuuu, complétement maladeeeuu 🎤🎤🎤 Bref c'est la cata, je me traine au...

Semaine 3

Semaine 3

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Semaine 3 - du 16 au 22 janvier Lundi : Ce soir la prof de Zumba reviens !! Après le boulot, direction la salle, je fais mon cours de Body Sculpt...

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