Semaine 9

  • Béa
  • fitness

Semaine 9 - du 27 au 5 mars

 

Lundi : Ce matin, je ne suis plus malade !! j'ai hâte d'aller au sport ... après le boulot, direction la salle, je fais mon cours de Body Sculpt mais pas de cours de Zumba je ne veux pas trop forcer ! Je sens que j'ai encore du mal à bien respirer 💃

 

Mardi : aujourd'hui 2nd rdv avec ma nutritionniste, ça fait 2 semaines que j'attends ça avec impatience ! Elle va regarder mon planning alimentaire et l'ajuster avec moi ...

GROSSE DECEPTION

je sors en pleure, 😭

c'est du vrai m'importe quoi

elle n'a rien compris à mon mode de vie !

 

Je vous ferais un article à ce sujet car il y a beaucoup à dire, un GRAND MERCI pour tout votre soutien sur Instagram ça m'a fait chaud au cœur ❤️

 

Mercredi : en fin d'aprèm je vais au cours de Body Fight, j'adore vraiment ça (et oui je vous le dit à chaque fois) !!!

 

Jeudi : le soir c'est séance de Step en suite je cours à la douche et c'est repas entre filles ⭐️

 

Vendredi :  pas de sport aujourd'hui #restday,

 

Samedi : séances 1, 2 et 3 de TBC 1 semaine 8 

 

Dimanche : séances 1, 2 et 3 de TBC 2 semaine 8

 

Semaine 9
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
@superchieuse -  Hébergé par Overblog